Aerobica Fat Barner

ORARI CANDIANI LINEA GYM
LUNEDI' - VENERDI'
SABATO
9.00 - 22.00
9.00 - 15.00

Aerobica Fat Barner

È la lezione bruciagrassi che prevede l’utilizzo di svariati attrezzi come lo step, bilanceri, pesetti, unendo così l’efficacia del lavoro cardiovascolare ad alta intensità.
Il programma prevede fasi di recupero attivo che limitano l’accumulo di acido lattico. L’obiettivo è quello di ridurre le percentuali di grasso nel corpo e aumentare le capacità cardio-vascolari.